Naturenet & Phytoreflex / Fitoterápia, Reflexológia, Masszázs
Reflexológia, Fitoterápia. Talpmasszázs erdők-mezők gyógyító erejével, mely beindítja a szervezet öngyógyító mechanizmusát. Hatékony eredményes terápia a test és a lélek együttes kezelésével. Higgyünk a természet gyógyító erejében!
Az oldal folyamatos bővítés alatt!
A vitaminok
A vitaminok olyan szerves anyagok, amelyek az ember egèszsège szempontjábòl döntő fontosságúak; bármelyikük hiánya valamilyen hiánybetegséget okoz. A vitaminok optimális mennyiségű bevitele elősegíti az egészség megőrzését és lassítja az öregedést.
* Én ugyan ellenzem a tejtermékeket vagy húsételeket, azok számára akik mégsem akarnak lemondani róla feltüntettem. De tudd manapság már igencsak megkérdőjelezhető ezek valós energetikai tápértéke. Életed , tested és gondolataid "tisztántartása" szempontjából jobb ha kerülöd a hús,a feldolgozott húskészítmények és tejtermékek fogyasztását. :)
A-vitamin/ Retinol / Karotin
Kétféle alakban fordul elő: az egyik az A-elővitamin, azaz Retinol, kizárólag az állati eredetű élelmiszerekben található, a másik az A-provitamin, azaz Karotin, mind a növényi, mind pedig az állati eredetű élelmiszerekben megtalálható. Az A-vitamin zsírban oldódó vitamin. Ahhoz, hogy az emésztőcsatornából tökéletesen felszívódjék, zsírokra és ásványi anyagokra van szükség. Raktározódik a szervezetben, ezért nem kell a mindennapi bevételéről gondoskodni. Az A-vitaminra a szervezetnek elsősorban a rodopszin nevű pigment előállításáhoy van szüksége, amely a sötétben való látást teszi lehetővé. Fontos szerepe van az erős csontozat kifejlődésében, a testszövetek megfelelő növekedésében, az egészséges bőr megőrzésében, az ajkak és a tüdő nedvesenen tartásában. Egészségesen tartja szövetek és a szervek külső rétegét. Immunerősítő, segíti a szervezetet a baktériumok, vírusok és élősködők okozta ferőzések leküzdésében, megrövidíti a betegségek időtartamát. Segíti az akne gyógyulását. Elősegíti az öregedési foltok megszűnését.
Fő természetes forrásai: sárgarépa, spenót, zöld és sárga főzelékfélék, édesburgonya, sárga és narncssárga gyümölcsök, borjúmáj, tojássárgája, tőkehalmájolaj, hering, osztriga, szardella, makréla, *vaj, *margarin, *krémsajt, *zsíros tej.
B1-vitamin / Tiamin
A B1-vitamin a Tiamin. Vízoldékony. Nem raktározódik a szervezetben, ezért naponta pótólni kell. Elősegítia növekedést. Kedvező a hatása az idegrendszerre, a gerincvelő és az agy közötti idegi jelátvitelért felelős. Javítja a szellemi tevékenységet. Fenntartja a szív, az idegrendszer és az izmok normális működését. Elengedhetetlen azoknak az enzimeknek a működéséhez, amelyek révén a szervezet a szénhidrátokból energiát termel.
Fő természetes forrásai: narancs, borsó, a legtöbb zöldségféle, amerikai mogyoró, burgonya, hántolatlan rizs, gabonák, korpás búza, zab, *élesztő, tojássárgája, *teljes kiőrlésű lisztből készült tészta és *kenyér, *fehér kenyér.
B2-vitamin / Riboflavin
A B2-vitamin a Riboflavin. Vízoldékony, könnyen felszívódik. A szervezetben nem raktározódik el, ezért rendszeresen pótolni kell. A Riboflavin segítségével a szervezet előállítja azt a két vegyületet (flavin-adenin-dinukleotid, flavin-mononukleotid), melyek az ételekben található fehérjékből és szénhidrátokból nyert kalóriát a sejtek által hasznosítható formává alakítják át. A B2-vitamin szükséges az egészséges bőr, haj és köröm növekedéséhez. Mérsékli a szem kifáradását, javítja a látást. Növeli az energiaszintet.
Fő természetes forrásai: leveles zöldfőzelékfélék, gabonák, *élesztő, hal, tojás, *csirkehús, *marhahús, *máj, *vese, *gabonapehely, *zsírostej, *joghurt, *sajt.
B3-vitamin / Niacin
A B3-vitamin a Niacin. Vízoldékony. A szervezet maga a Triptofán nevű aminosavból is elő tudja állítani. De rendszeresen is pótolni kell. A szervezetnek a megemésztett táplálékból előállított két enzim (nikotinsavamid-adenin-dinukleotid, nikotinsavamid-adenin-dinukleotid-foszfát) felépítéséhez van szüksége a Niacinra. Nélkülözhetetlen az agy és a perifériás idegrendszer egészséges működéséhez, a nemi hormonok (ösztrogén, progeszteron, tesztoszteron), valamint az inzulin, a kortizon és a tiroxin szintéziséhez a szervezetben. Növeli a szervezet energiáját, fokozza a vérkeringést. Egészségesen tartja az emésztőrendszert, enyhíti a zavarait. Szebb lesz tőle a bőr.
Fő természetes forrásai: búzacsíra, tőkehal, tojás, *csirkehús, *pulykahús, *marhahús, *bárányborda, *korpás kenyér, *sajt.
B5-vitamin / Pantoténsav
A B5-vitamin a Pantenol, a Pantoténsav vagy Kálcium-pantotenát. Vízoldékony. A szervezetben a bélbaktériumok szintetizálják. A pantoténsav egy olyan vegyület képzésében játszik szerepet, amely lehetővé teszi, hogy a szervezet a sejtek által hasznosítható formává alakítsa át az ételekből származó cukrot és zsírt. A sejtek energiaellátását biztosítja. Részt vesz a mellékvese által előállított stresszoldó horminok szintézisében. Elősegíti a központi idegrendszer kifejlődését, a normális növekedést, a sejtek felépítését. Szükség van rá az elleananyagok szintéziséhez, ami segít a fertőzések leküzdésében. Elősegíti a sebgyógyulást.
Fő természetes forrásai: zöldfőzelékek, teljes magvak, dió, földimogyoró, hikoridió, szezámmag, avokádó, zöld alma, aszalt sárgabarack, aszalt füge, *csirke, *marhamáj.
B6-vitamin / Piridoxin
A B6-vitamin a Piridoxin. Vízoldékony. Rendszeresen pótolni kell. A bélbaktériumok szintetizálják. A szervezetben az izom- és más szövetek felépitéséhez és egészséges működéséhez szükséges fehérjék képzésében, lebontásában, enzimek előállításában nélkülözhetetlen. A vér vörös festékanyagának képzésében, az oxigént szállító hemoglobin előállításában is részt vesz. Szerepe van a nemi hormonok egyensúlyban tartásában, valamint a fertőzések leküzdéséhez szükséges antitestek termelésében. Elősegíti a nukleinsavak megfelelő szintézisét, így késlelteti az öregedést. Jó hatással van a növekedésre és a szaporodásra. Egészségesen tartja a bőrt, elősegíti az idegrendszer kiegyensúlíozott működését.
Fő természetes forrásai: banán, mangó, kelbimbó, kelkáposzta, kantalupdinnye, búzacsíra, búzakorpa, tőkehal, tojás, *pulykahús, *marhahús, *máj, *szív, *vese, *élesztő, *tej.
B12-vitamin / Kobalamin
A B12 vitamin a Kobalamin. Vízoldékony. Az idegrost tengelyfonala körüli velőhüvely előállításához szükséges, mely az idegi ingerület gyors átvitelét biztosítja, egészségesen tartja az idegrendszert. A sejtek egészségének megőrzését segítő enzimek újrahasznosulási körfolyamatában játszik fontos szerepet. Biztosítja a fehérjék, zsírok, szénhidrátok megfelelő felhasználását. Elősegíti a vörösvértestek képződését és regenerálódását, ezért megelőzi a vérszegénységet. Szerepe van az egészséges növekedésben. Növeli a szervezet energiáját. Javítja az emlékező-, koncentráló- és egyensúlyozóképességet.
Fő természetes forrásai: *élesztő, tőkehal, tojás, *kacsahús, *fácánhús, *marhahús, *báránymáj, *májpástétomok, *vese, *gabonapelyhek, *tej, *sajt.
C-vitamin / Aszkorbinsav
A C-vitamin az Aszkorbinsav. Vízoldékony. A szervezet anyagcsere-folyamatában nélkülözhetetlen. A fehérvérsejtekkel együtt részt vesz a szervezet fertőzésekkel szembeni védelmében. Döntő szerepet játszik a kollagén képződésében, a vérerek, az inak, a csontok kialakulásában, a fogak és fogíny gyógyulásában, megújulásában. Antioxidáns hatásának köszönhetően semlegesíti a káros szabad gyököket, melyek a sejtek öregedését vagy rákos elfajulását idézhetik elő, védelmet nyújt a rákkeltő anyagok hatása ellen. Lassítja az öregedést. Egészségesen tartja a bőrt, gyorsítja és segíti a sebgyógyulást, az égési sebeket. Elősegíti a szervezetben a vas felszívódását. Fokozza az immunrendszer működését. Segít megelőzni különböző típusú baktérium- és vírusfertőzéseket. Csökkenti a vénás vérrögök gyakoriságát.
Fő természetes forrásai: citrusfélék gyümölcsei, narancs, citrom, papaja, guáva, bogyós termések, feketeribizli, eper, kivi, paradicsom, paprika, zöld és leveles főzelékfélék, brokkoli, kelkáposzta, karfiol, burgonya, édesburgonya.
D-vitamin / Ergoszterol / Kalciferol
A D-vitamin a napfény-vitamin, mivel a napsugárzás hatására az ultraibolya sugarak aktivizálják a felhasznált és legnagyobb részben a bőr alatt elraktározott növényi és állati eredetű provitaminokból (elővitaminokból). Zsíroldékony. A vékonybélből szívódik fel zsírokkal együtt. A csontok és a fogak képződéséhez szükséges Kálcium és Foszfor felhasználását segíti a szervezetben.
Fő természetes forrásai: tőkehalmájolaj, hering, makréla, szardínia, szivárványos pisztráng, lazac, tonhal, tojás, *margarin, *sajt.
E-vitamin / Tokoferol
Az E-vitamin a Tokoferol. Zsíroldékony. Antioxidáns vegyület, segít semlegesíteni a káros szabad gyököket a szervezetben, ezért késleltei az öregedést. Segít a szervezet Oxigénellátásában. Megőrzi a sejtfalak jó állapotát, védi a bőr, az idegek, az izmok, a vörösvérsejtek, a vérkeringés és a szívműködés egészséges működését. Védi a tüdőt a levegőszennyeződés károsító hatásai ellen. Megakadályozza a véralvadékok keletkezését, illetve elősegíti a már meglévő véralvadékok oldódását a vérerekben. Sebgyógyító hatása van és megakadályozza a sebek hegesedését belsőleg és külsőleg egyaránt.
Fő természetes forrásai: búzacsíra, napraforgómag, mogyoró, mandula, fenyőmag, avokadó, édesburgonya, spenót, szójabab, brokkoli, kelbimbó, teljes gabonamagvak, tojás.
F-vitamin / Linolsav / Linolensav
Az F-vitamin a Linolsav, telítetlen zsírsavak. Zsíroldékony. Az élelmiszerekből származó telítetlen zsírsavak alkotják, segítik a szervezetben a telített zsírok elégetését. Egészségesen tartja a bőrt, a hajat. Elősegíti a növekedést és a szervezet normális működését. Segít a szívbetegségek leküzdésében. Védelmet nyújt a röntgensugarak káros hatásai ellen. Segíti a fogyást a telített zsírok elégetésével.
Fő természetes forrásai: növényi olajak, búzacsíra-, lenmag-, napraforgó-, szójabab-, amerikaimogyoró olajak, dió, hikoridió, mandula, avokádó.
Folsav / Folacin
Nélkülözhetetlen a vörösvértestek képződèsèhez. Elősegíti a fehérjék anyagcseréjét. Fontos a nukleinsavak (RNS, DNS) szintéziséhez és a szervezet sejtjeinek osztódásához. Megakadályozza a vérszegénység kialakulását. Széppè, egészségessé teszi a bőrt, késlelteti a haj őszülését. Legyengült állapotban fokozza az étvágyat. Segít az ételmérgezésék ellen. Fokozza a tejképződést. Véd a bélparaziták ellen. Véd a fekélyes fájdalmak ellen.
Főbb természetes forrásai: sötétzöld levelű főzelékfélék, sárgarépa, bab, tök, sárgabarack, dinnye, avokádó, *teljes búza- és barna rozsliszt, *élesztő, tojássárgája, *máj.
H-viatmin / Biotin / Koenzim R
A H-vitamin a Biotin. Vízoldékony. A bélbaktériumok képesek szintetizálni. Nélkülözhetetlen az élelmiszerekben található fehérjék, szénhidrátok és zsírok lebontásában, a sejtek energiatermelésében, valamint azoknak a zsírsavaknak az előállításában, amelyek az ideg, a bőr és a hajak épségét biztosítják. Meggátolja a haj őszülését, és késlelteti a kopaszodást. A C-vitamin szintéziséhez Biotinra van szükség.
Fő természetes forrásai: mogyoró, mogyoróvaj, pörkölt mogyoró, mandula, dió, szezámmag, fényezetlen rizs, tojássárgája, *máj, *túró, *élesztő.
Kolin
A B-komplex tagja, lipotróp (zsírsavakat emulgeáló) hatású. Az inozitollal együtt elősegíti a zsírok és a koleszterin felhasználását a szervezetben. Közvetlenül jut be az agysejtekbe, ahol egy az emlékezést elősegítő vegyület képződik belőle. Segíti a koleszterinszintézis szabályozását. Emulgeálja a koleszterint, amely így nem rakódik le az érfalakba vagy az epébe. Megkönnyíti az ideg impulzusok haladását az emlékezés folyamatában, segít leküzdeni az időskori emlékezetvesztést. Segíti a májat a toxikus anyagok és a gyógyszerek méregtelenítésében. Nyugtató hatást fejt ki. Alzheimer-kór kezelésében segít.
Fő természetes forrásai: zöld levelű főzelékek, búzacsíra, lecitin, *élesztő, tojássárgája, *máj, *szív.
K-vitamin / Menadion
A K-vitamin a Menadion. Zsíroldékony. Bélbaktériumok állítják elő a vastagbélben, innen a bélfalon át a véráramba jut, ahol különböző véralvadási faktorok egyikévé alakul. Segíti megakadályozni a belső vérzéseket, elősegíti a megfelelő véralvadást. Az egészséges, erős fogak és csontok megőrzéséért felelős fehérjék előállatásában is szerepe van.
Fő természetes forrásai: brokkoli, kelbimbó, kelkáposzta, lucerna, tengeri hínár, pórsáfrány-olaj, szójababolaj, halmájolaj, tojássárgája, *joghurt.
P-vitamin / C-komplex / Rutin / Hesperidin/
Vízoldékony. A C-vitamin megfelelő felszívódásához szükséges. A flavonoidok a citrusfélék színét adják. A bioflavonoidok elsődleges funkciója a kapillárisfal szilárdságának biztosítása és a felszívódás szabàlyozása, ezáltal véd a véraláfutások ellen. A P-vitamin segíti a C-vitamint abban, hogy a kötőszöveteket egészségesen tartsa. Segít a fertőzések elleni védekezésben. Megakadályozza a fogínyvérzést és hozzásegít a fogíny gyógyulásához. Segít a belső fül betegsége miatt fellépő szédülés leküzdésében.
Fő természetes forrásai: a citrusgyümölcsök (citrom, narancs, grapefruit, lime) terméshéjának fehér rétege és a gerezdek elválasztófalai, valamint a csipkebogyó, szeder, sárgabarack, cseresznye.
Amíg az oldal tulajdonosa nem helyez el itt tartalmat, addig a mai napi leglátogatottabb oldalak listája jelenik meg!
KIEMELT, REKLÁMMENTES OLDALAK
1. NAPKOLLEKTOR ÁR, NAPKOLLEKTOR ÁRAK
► Napkollektor ár, ami neked is megfizethetővé teszi a saját napkollektor beszerzést. Kedvező napkollektor ár, gyors megtérülés
napkollektorar.hupont.hu
► Napkollektor házilag. Ingyen melgvíz előállító napkollektort telepítsen házilag. Vízmelegítő napkollektor.
napkollektorhazilag.hupont.hu
3. CENTER PLETENIH ŽIC, ZAŠČITNIH MREŽ IN BETONSKIH DROGOV KÓTAJI
► MREŽNA OGRAJA JE NAJCENEJŠA OGRAJA NA SVETU. PRI NAS DOBITE VSE, KAR POTREBUJETE ZANJO. IN KAR JE NAJPOMEMBNEJŠE: PO TOVARNIŠKI CENI!
novaograja.hupont.hu
4. NARCONON - Alkohol és Drog Rehabilitáció
► A NARCONON, egy nemzetközi hálózat ami segít embereknek, hogy képesek legyenek alkohol és drogok nélkül boldog életet élni.
narconon.hupont.hu
5. No.1 Étterem és Gesztenye Vendégház, Lux Faház wellnessel a Mátrában
► Kiadó szobák,apartmanok,panzió,privát kuckó,kabin romantikus faház privát pezsgőfürdővel Parádfürdőn kilátó és vízesés közelében.Kirándulás lombos fák között erdős ,hegyvidéki környezetben.SZÉP kártyákat elfogadunk.Étterem a helyszínen.T:+36705149513
no-caffeevendeghaz.hupont.hu
6. Szuper üzleti lehetőség, Szuper termékkel!
► Legyél Sikeres, Fiatalos és Érezd jól magad, a Csodálatos Ganoderma Gomba Segítségével!
nagysiker.hupont.hu
7. Vezetői szándék tréning - KASZA TAMÁSTÓL
► Ügyfeleim a képzés után azt érezték, hogy akaratuk teljesül. El tudnak végeztetni feladatokat.
nemszamit.hupont.hu
8. NAPKOLLEKTOR ÁRAK NAPKOLLEKTOR ÁR
► Napkollektor árak, amik bárki számára hozzáférhetővé teszik a napkollektorokat. Kedvező napkollektor árak, gyors megtérülés.
napkollektorarak.hupont.hu
9. Szállás! Nyaralás apartmanban Balatonbogláron a VIRÁGOS NYARALÓHÁZ-ban
► Üdüljön a Balaton déli partján Balatonbogláron! Töltse szabadságát kellemes családias környezetben családi házunk 2 külön bejáratú apartmanjában. A Balaton parttól 200 méterre található.
nyaralas-balaton.hupont.hu
10. KÓTAJSKÉ CENTRUM VÝROBY DRÔTENÉHO PLETIVA, A BETONOVÝCH
► DRÔTENÝ PLOT JE NAJLACNEJŠÍ PLOT NA SVETE. HOCIČO BUDETE K TOMU POTREBOVAŤ, U NÁS NÁJDETE ÚPLNE VŠETKO. A ČO JE NAJDÔLEŽITEJŠIE: ZA VÝROBNÚ CENU!
novyplot.hupont.hu
LEGLÁTOGATOTTABB OLDALAK (MAI).
1. ___ KÓTAJI KERÍTÉSGYÁRTÓ ___ MINDEN GYÁRI ÁRON !!!
► A DRÓTKERITÉS A LEGOLCSÓBB KERITÉS A VILÁGON. AMI SZÜKSÉGES HOZZÁ AZT NÁLUNK MEGTALÁLJA A-Z -ig. FÉM, ÉS BETON KERÍTÉSOSZLOPOK, HORGANYZOTT, ÉS ZÖLD DRÓTHÁLÓ, BETON LÁBAZATI ELEMEK, 3D-s KERÍTÉSPANELEK, ÉS KIEGÉSZITŐK.
kerites.hupont.hu
2. Egészség, elégedettség ,aktív élet!
► Haás Mihályné honlapja
elet-vitel.hupont.hu
► Dr? Az itt lévő dr-ok jogosultak dr-ként a dr előtag használatára. A doktorokban, tanácsaikban megbízunk. De ön doktor? Nem vagyok Dr. De ettől még tudhatok. Tőlük tanulok 2011 óta. Dr...
dr-nem-doktor.hupont.hu
4. MaTi-CaR Alkatrészek - AUTÓALKATRÉSZEK ELÉRHETŐ ÁRON MISKOLCON...
► Új, utángyártott alkatrészek kedvező áron Miskolcon. AUDI, BMW, CITROEN, CHEVROET, DAEWOO, FIAT, FORD, HONDA, HYUNDAI, KIA, MAZDA, NISSAN, OPEL, PEUGEOT, RENAULT, SEAT, SKODA, VW alkatrészek! Szinte minden autóhoz alkatrészek elérhető áron..
maticar-alkatreszek.hupont.hu
► Hogyan fogyhatsz 50 felett gluténmentes diétával?
glutenmentesreceptek.hupont.hu
6. Az igazi gyémántot nem kell ragyogtatni
► Az erkölcstelen politikai irányzat csak a beteg szervezetű államban, nemzetben tudja felütni a fejét, a pillanat fejvesztettsége, kábultsága és nem tudása alkalmas talaj befogadására...
jellem-ismeret.hupont.hu
7. Bio vetőmagok saját kertemből
► Teremtés Könyve 1/29. „Nézzétek, nektek adok minden növényt az egész földön, amely magot terem és minden fát, amely magot rejtő gyümölcsöt érlel, hogy táplálékotok legyen".
biovetomag.hupont.hu
8. PRO-SPORT
► Bács-Kun Sport - Bácsalmás, Kunbaja és környéke sportja - folytatás: 2011./XVI. évfolyam Labdarúgás, Kézilabda, Asztalitenisz, Cselgáncs, Diáksport, BSC 1913-2013.
pro-sport.hupont.hu
9. MaTi-CaR Alkatrész- Koreai és Japán autóalkatrészek elérhető áron Miskolcon
► Gyári-, utángyártott Koreai és Japán alkatrészek elérhető áron Miskolcon! CHEVROLET/DAEWOO/HONDA/HYUNDAI/ISUZU/INFINTI/KIA/MAZDA/MITSUBISHI/NISSAN/TOYOTA
japanautoalkatresz.hupont.hu
10. Három szóban el tudom mondani, mit tanultam az életről: mindig megy tovább.
► "A világ minden szépségéért sem akarnám elcserélni az egyéniségemet, még akkor sem, ha nincs benne semmi különös. Én én magam vagyok, és ez több annál, amit néhányan elmondhatnak magukról."
mindigvantovabb.hupont.hu
11. Ágyi poloska irtás Budapest +36 70 415 6666
► Ágyi poloska irtása Budapest területén, garancia az irtásra, akár 24 órán belüli kiérkezéssel, környezetkímélő szerekkel +36 70 415 6666.
agyipoloskairtasbudapest.hupont.hu
► Ez a starstabléval és a starshinéval foglalkozik
legacy.hupont.hu
► A jó, a szép, mint lényeg a társadalom és az egyén kiteljesedéséhez. A valóság mélyebb átélése, a lelki egyensúly kialakítása utáni vágy. Szívedben a kedvetlenség ördöge? Mondd ki, mi fáj, s megkönnyebbülsz. Ezt tettem én is...
pyrrhus.hupont.hu
14. Névnapi verses köszöntők, képeslapok - Pál Júlia tollából
► Különleges, verses névnapi köszöntők, képeslapok, nevek jellemzése, jelentése, saját versek
nevnapikoszontok.hupont.hu
15. Angol nyelvkönyv - azoknak akik szeretnének IGAZÁN jól angolul!
► Sokszor belefogtál már az angol nyelv megtanulásába, de mindig elakadtál? Megvan a megoldás! Ez a nyelvkönyv meg tud tanítani angolul.
angol-nyelvkonyv.hupont.hu
16. Parketta csiszolás Budapest, csiszolás lakkozás felújítás
► Olcsó parketta csiszolás Budapest, csiszolás lakkozás, parketta lerakás, parketta javítás, Makács Tamás 06 30 317-4687, parketta felújítás garanciával, korrekt árakkal.
aparkettacsiszolas.hupont.hu
► Figyelmeztetés!!! Fiúk kizárva! Nem minden fekete-fehér, még ha ez az oldal az is! XD
olvaso-oldal.hupont.hu
18. OLCSÓ KÖLTÖZTETÉS MAGYARORSZÁG EGÉSZ TERÜLETÉN
► LAKÁS ÉS CSALÁDIHÁZ KÖLTÖZTETÉST, BÚTORSZÁLLÍTÁST, FUVAROZÁST VÁLLALUNK MAGYARORSZÁG EGÉSZ TERÜLETÉN
koltoztetes-magyarorszag.hupont.hu
► Eladó tüzifa Budapesten házhozszállítással, akác, bükk, gyertyán, tölgy tüzifa méterben, hasítva, kalodázva 06 70 410 7499.
tuzifabudapesten.hupont.hu
20. Érd info
► Minden információt ÉRDről az ÉRDi polgároknak és az ÉRDeklődőknek.
erd.hupont.hu
21. KÓTAJI DRÓTFONAT, VADHÁLÓ ÉS BETONOSZLOP CENTRUM
► A DRÓTKERITÉS A LEGOLCSÓB KERITÉS A VILÁGON. AMI SZÜKSÉGES HOZZÁ AZT NÁLUNK MEGTALÁLJA A-Z -ig. ÉS AMI A LEGFONTOSABB: GYÁRI ÁRON !
mindentbekeritek.hupont.hu
22. Sicambria-Alba Regale-Fehérvár, Buda Vetus-Ősbuda-Óbuda
► Királyi fehér fővárosunk Sicambria, Alba Regalis, Fehérvár, Buda Vetus, Ősbuda azaz Óbuda, Szűz Mária sziget, Veteri Pest-Antiqua Pest ősi városaink és múltunk eltitkolt történelmünk kutatásával és feltárásával foglalkozó oldal
albaregalis.hupont.hu
23. MaTi-CaR ALKATRÉSZEK ELÉRHETŐ ÁRON MISKOLCON....
► Új, utángyártott, és gyári alkatrészek elérhető áron Miskolcon. Minden autótípushoz: ALFA/AUDI/BMW/CITROEN/CHEVROLET/DAEWOO/FIAT/FORD/HONDA/KIA/LANCIA/LEXUS/MAZDA/MITSUBISHI/NISSAN/PEUGEOT/RENAULT/SAAB/SEAT/SKODA/VW alkatrészek elérhető áron..
alkatreszekmindenautohoz.hupont.hu
24. Új és használt robogó , motor kereskedés, bizományos értékesítés
► Aprilia, Benelli, Gilera, Keeway, Piaggio, Vespa márkakereskedés és garancia szakszerviz. Használt motor és robogó kereskedés Budapesten. Bizományos értékesítés. Gyári és utángyártott alkatrészek raktárról. Robogó tuning és teljesítménynövelés
keewayszerviz.hupont.hu
25. TEMATIKUS HITTAN
► Személyek, fogalmak gyakran előforduló tárgyak, szimbólumok gyűjteménye, melyeket a rejtvényeimből válogatok keresztény hitoktatók és tanítványaik részére.
tematikushittan.hupont.hu
26. Lakatos Budapest
► 40 éves tapasztalattal rendelkező lakatos Budapest területén és környékén vállalja kerítések, kapuk, korlátok, tetőszerkezetek elkészítését 06 30 768-3454; kovacsoltvaskerites@yahoo.com
lakatosbudapest.hupont.hu
27. HÁRMASHATÁRHEGYI SPORTREPÜLÉSÉRT ALAPÍTVÁNY
► A sportrepülők és egyesületeik érdekvédelmi szervezete. Közhasznú szervezet. Alapítva 1990-ben.
harmashatarhegy.hupont.hu
28. Műanyag ablak Budapest, beépítés, bontás, csere
► Akciós műanyag ablak Budapesten, nyílászáró beépítés, bontás, ablakcsere +36 70 772 9371
muanyagablakbudapest.hupont.hu
► Ezen az oldalon csak hírességek találhatók! Jó szórakozást az oldal nézegetéséhez! :)
csakhiressegek.hupont.hu
30. Hács története
► Író - szerkesztő: Kubik György
hacstortenete.hupont.hu
► Magyarország települései képeslapokon
mokepeslapok.hupont.hu
32. Elektromos kerékpárok legolcsóbban, garanciával. +36/70-701-8435
► E-bicikli, elektromos robogó, elektromos kerékpár, akkumulátor, garancia és folyamatos alkatrész utánpótlás.
elektromosbicikli.hupont.hu
33. Hy! Emo modellek minden mennyiségben ;D
► Hello! Üdv. Katinkaa és Cintikee oldalán :9 Reméljük tetszeni fog :9
emocsajokfiuk.hupont.hu
34. CSILLOGÓ képek, feliratok és sok más dolog! Honlapkészítéshez kiegészítők.
► Üdvözöllek az oldalamon! Fotóim, Képeslapjaim Emlékversek, csillogó képek, feliratok, sorelválasztók, és még sok minden...A listát még bővítem, érdemes benézni hozzám!
vajdamariann.hupont.hu
35. RE - FLEXI - OK
► "Ágyúval verébre?!"
reflexiok.hupont.hu
36. Használt alkatrészek értékesítése!
► ÚJ HONLAPUNK: https://alkatreszbazar.webnode.hu/
alkatreszbazar.hupont.hu
37. KÜLSŐ - BELSŐ AJTÓKILINCSEK ÉS FOGANTYÚK AKCIÓS ÁRON MISKOLCON...
► Audi, BMW, Chevrolet, Citroen, Dacia, Daewoo, Fiat, Ford, Honda, Hyundai, Isuzu, Iveco, Kia, Lancia, Mazda, Mercedes, Mitsubishi, Nissan, Opel, Peugeot, Renault, Saab, Seat, Skoda, Suzuki, Toyota, Volvo, VW minden, autótípushoz és márkához!!!
ajtokilincs-kulso-belso.hupont.hu
► Kipróbált, ismert, könnyen elkészíthető finomságok receptjeit gyüjtöttem össze
andi-tutireceptek.hupont.hu
► Sütemények és ételreceptek saját gyűjteménye
ki-suti.hupont.hu
40. Fabrikett Pest megye +36 70 410 7499
► Olcsó fabrikett és tüzifa eladó házhozszállítással Pest megye és Bp +36 70 410 7499. Akciós fabrikett forgalmazás kis és nagy tételben.
fabrikettpestmegye.hupont.hu
41. http://tukoraltaltalanyos.hupont.hu/ REJTVÉNYEK KICSIKNEK
► Ezen az oldalon Bibliai ihletésű, rejtvényeket találhattok rejtvénytípusonként csoportosítva.
rejtvenyekkicsiknek.hupont.hu
42. HOKÉV horgászbotok és egyebek...
► HOKÉV horgászbotok képekkel, horgászbotok felújítása - részletes, fényképes leírással, horgászorsók a '70-es, '80-as évekből, régi horgászorsók felújítása, karbantartása
hokevhorgaszbotok.hupont.hu
► LOMTALANÍTÁS 06-20-9185-907 AZONNAL KÖLTÖZTETÉS Budapest I.II.III.IV.VIII.IX.X.XI.XII.XIII.XIV.XV.XVI.XVII.XVIII.XIX.XX.XXI.XXII.XXIII.ÉRD GÖD KEREPES ŐRBOTTYÁN PILISCSABA RÁCKEVE SŰLYSÁP SZÁZHALOMBATTA SZIGETSZENTMIKLÓS TÖKÖL VÁC BÚTOR SZÁLLÍTÁS
lomtalanitasok.hupont.hu
44. Ezo Hírnök
► www.ezohirnok.hupont.hu
ezohirnok.hupont.hu
45. Gipszkartonozás, gipszkarton szerelés Budapest
► Olcsó gipszkartonozás, gipszkarton szerelés Budapest környékén +36 70 282-8829, lakásfelújítás, szobafestés, gipszkarton álmennyezet készítés, tisztasági festés.
gipszkartonszerelese.hupont.hu
46. Autódiagnosztika Budapest kiszállással 06 70 352 1562
► Olcsó autódiagnosztika Budapest kiszállással akár azonnal, hibakód olvasás és törlés 06 70 352 1562
autodiagnosztikabudapest.hupont.hu
47. Lap-FölDI 2 - Online hírek és érdekességek
► Üdvözlöm a Kedves Olvasót! Lap-Föld az online média apró szegmense, ahol Önöket tájékoztatjuk a mindennapokról- hírek, tudósítások, érdekességek, és sok egyéb... fókuszban szűkebb pátriámmal- Tapolcával. Dancs István
lapfoldiketto.hupont.hu
48. NAPCSILLAG
► HÍREK, ÖSSZEESKÜVÉSEK, FILMMOZAIK, STB.
napcsillag.hupont.hu
49. lomtalanitas-azonnal.hupont.hu
► LOMTALANÍTÁS 06-70-5501-767 ZÖLDHULLADÉK SZÁLLÍTÁS I.II.III.IV.VIII.IX.X.XI.XII.XIII.XIV.XV.XVI.XVII.XVIII.XIX.XX.XXI.XXII.XXIII.DIÓSD BUDAÖRS FÓT GYÖMRŐ ISASZEG NAGYKŐRÖS ŐRKÉNY PILISVÖRÖSVÁR POMÁZ SZENTENDRE TÖRÖKBÁLINT TURA VECSÉS VERESEGYHÁZ
lomtalanitas-azonnal.hupont.hu
► Utazási tanácsadóként kényelmesebbé és egyszerűbbé teszem a nyaralásod szervezését! Tervezz velem, utazz a nagyilágban és vedd igénybe ingyenes szolgáltatásom! bernadettgyongyosi@gmail.com Tel:20/989-3823
utazasitanacsado.hupont.hu
51. HATODIK NAPON
► HÍREK, ÖSSZEESKÜVÉSEK, FILMMOZAIK, STB.
hatodiknapon.hupont.hu
52. Díszfácánok, víziszárnyasok, díszludak, díszbaromfik gyűjteménye
► " Egy nemzet nagysága és erkölcsi fejlettsége híven tükröződik abban, ahogyan az állatokkal bánik."
facanok-szarnyasok.hupont.hu
53. TÖRÖKSZENTMIKLÓSI RÓMAI KATOLIKUS PLÉBÁNIA HONLAPJA
► 5200. TÖRÖKSZENTMIKLÓS, SZENT MIKLÓS TÉR 1. TELEFON/FAX: +3656 390-395 IRODA TELEFONSZÁMA: +36309745488 EMAIL CÍM: rkplebaniatmiklos@freemail.hu
rkplebania.hupont.hu
54. Vertikális és Horizontális Szélturbinák Katalógusa
► Vertikális és Horizontális szélturbinák szines Katalógusa a nagyvilágból. Redaktion: Peter Borsanyi VAWT-Techniker >>> Savonius-Balaton HUNGARY 2008 - 2019
savonius-balaton.hupont.hu
► Indesit, Ariston, Gorenje, Samsung, Whirlpool, Candy, Siemens, Bosch, Zanussi, Electrolux, Szakszerviz. MOSÓGÉP - MOSOGATÓGÉP - SZÁRÍTÓGÉP - VILLANY TŰZHELY - FŐZŐLAP javitás. Elérhetőségeink 06308944199 06704272131
szervizkozpont.hupont.hu
56. FRANCIA AUTÓALKATRÉSZEK - MaTi-CaR Alkatrészek elérhető áron Miskolcon....
► ÚJ, utángyártott Francia autóalkatrészek elérhető áron Miskolcon. CITROEN ALKATRÉSZEK-DACIA ALKATRÉSZEK-PEUGEOT ALKATRÉSZEK-RENAULT ALKATRÉSZEK-FRANCIA autókhoz alkatrészek elérhető áron..
francia-auto-alkatreszek.hupont.hu
57. BOWDENEK kézifék,kuplung,váltó - MaTi-CaR Alkatrészek Miskolcon...
► Audi BMW Chevrolet Citroen Dacia Daewoo Fiat Ford Honda Hyundai Isuzu Iveco Kia Lanci Mazda Mercedes Mitsubishi Nissan Opel Peugeot Renault Saab Seat Skoda Suzuki Toyota Volvo VW kézifékbowden, gázbowden, váltóbowden, kuplungbowden
kezifek-valto-bowdenek.hupont.hu
58. Miley Cyrus:)
► Ez az oldal a lány tiniknek szól és azoknak,akik imádják Mileyt!Ezen az oldalon megismerhetet Mileyt és megtudhatsz róla olyan dolgokat,amit még eddig nem tudtál!Az oldalon több tini sztárról is olvashatsz,de Miley a fő!Nézzétek meg a "FRISS" menüt!
crazyladys.hupont.hu
59. Józsa "Solverus" István: Írá-Sock III., avagy "Úton a Biztos Pont felé"
► Tisztelt Olvasó! Íme, a 3. kötet... amiről az jut eszembe, kicsit olyan, mint egy együttes 3. zenei albuma: nehéz mit kezdeni vele. Már nem a régi hang, bár emlékeztet az előzőekre, ugyanakkor valami új horizont felé fordul. Folytatás, és újrakezdés.
solverus-versek-iii.hupont.hu
60. ~Csajsziknak~
► Sziasztok! Ez az oldi igazi csajszis oldal! Itt mindent megtudhatsz! Sztárok, szépségtippek vagy csak egy kis szórakozás! Jó nézegetést! A szerki :3 Néhány részt magazinokból lestem el, mert nem volt ötletem :P meg hogy tippeket nézz
csajszik-oldala-love-it.hupont.hu
61. TÜKÖRÁLTALTALÁNYOS 1KORINTUSI 13,12
► A LEGSZEBB TÖRTÉNET SZÍNEZHETŐ FORMÁBAN ÉS SZÍNES DIA KÉPEK HITTANÓRÁKRA. Egyéb hittitkok kibontásához gondolatmenetek és segédrajzok.
tukoraltaltalanyos.hupont.hu
62. ZaZa Kutyaruha
► Fajtaspecifikus standard, és egyedi ruhákat készítünk bármilyen méretű kutyáknak
zaza-kutyaruha.hupont.hu
63. Weboldalkészítés Budapest, Webáruház készítés Budapest, Keresőoptimalizálás
► Egyedi fejlesztésű weboldal és webáruház készítése, keresőoptimalizálás, arculattervezés, Online marketing
weboldalkeszitesbudapest.hupont.hu
64. MOTORTARTÓ-, VÁLTÓTARTÓ BAK - MaTi-CaR Alkatrészek elérhető áron Miskolcon
► Motortartó bak és váltótartó bak Audi BMW Chevrolet Citroen Dacia Daewoo Fiat Ford Honda Hyundai Isuzu Iveco Kia Lanci Mazda Mercedes Mitsubishi Nissan Opel Peugeot Renault Saab Seat Skoda Suzuki Toyota Volvo VW minden autótípushoz és márkához!!!
motortarto-valtotartobak.hupont.hu
65. POLGÁRDI BÚTORBOLT 8693 Lengyeltóti,Csokonai u.1 Tel.:85/330-370
► <H1>Hálószoba és nappali bútorok, konyhabútorok,étkező garnitúrák,tálaló szekrények,ülőgarnitúrák,gardróbok,kiegészítő kisbútorok!</H1>
polgardibutor.hupont.hu
66. Keresőoptimalizálás Budapest, Webáruház készítés Budapest, Weboldalkészítés
► Keresőoptimalizálás, Online marketing, Egyedi fejlesztésű webáruház és weboldal készítése, arculattervezés
keresooptimalizalaspest.hupont.hu
67. Megbízható ELMÜ regisztrált villanyszerelő Budapesten
► GYORSVILLANY 06 70 545-0911 - ELMÜ villanyszerelő gyorsszolgálat, villanyszerelés Budapesten és Pest megyében
villanyszerelobudapesten.hupont.hu
68. Gyerekprogramok óvodáknak, iskoláknak és rendezvényekre
► Utazó gyermekprogramok óvodáknak, iskoláknak és rendezvényekre: Utazó Mini KRESZ Park, Népi Fajáték – Újratöltve és Tiszta Föld – Boldog Fa, Okos Bagoly kalandjai
gyerekprogram.hupont.hu
► Saját készítésű kreatív apróságaim karácsonyra, születésnapra, esküvőre, leány- és legénybúcsúra, illetve csak úgy, a lakásunk díszítésére
kreativaprosagok.hupont.hu
70. Az ember a kutya legjobb barátja!;)
► itt mindent megtudhatsz a kutyákról! Megtalálható a-tól z-ig minden kutyafajta!És még mielőtt elkattintanál legalább nézz körül nem lesz tőle semmi bajod!Figyelem! Az oldal még szerkeztés alatt van!
kutyusfanclub.hupont.hu
71. Szerelmes Versek Viccek, képeslapok és sok más, Honlapkészités hozával
► valakianna gyere nézbe hozám megtalálod Szerelmes ,verset ,képeslapot.
valakianna.hupont.hu
72. LA BIBBIA
► SZÍNES DIAKÉPEK A BIBLIA ESEMÉNYEIHEZ; P.MAURILIO SACCHI OFM: JÉZUS SZÜLŐFÖLDJÉN
labibbia.hupont.hu
73. BMW ALKATRÉSZ - MaTi-CaR Alkatrészek elérhető áron Miskolcon..
► BMW (1-es, 3-as, 5-ös, 6-os, 7-es, X, Z széria) gyári- és utángyártott alkatrészek széles választéka
bmw-alkatreszek.hupont.hu
74. Autómentő tréler bérlés Budapest
► Nonstop 0-24 olcsó tréler bérlés Budapesten 06 30 285 7558, akár azonnal!
trelerberles.hupont.hu
75. ♥ Disney Stars ♥
► Hello mindenkinek! Ha akartok nézzetek be, gyakran frisítek és sok érdekes dolgot találhattok:)
alldisney.hupont.hu
Honlapkészítés ingyen:
Ez a weblapszerkesztő alkalmas
ingyen weboldal,
ingyen honlap készítés...
Mai: 33
Tegnapi: 7
Heti: 33
Havi: 40
Össz.: 52 306
Naturenet & Phytoreflex / Fitoterápia, Reflexológia, Masszázs - © 2008 - 2026 - naturenet.hupont.hu