Naturenet & Phytoreflex / Fitoterápia, Reflexológia, Masszázs

Reflexológia, Fitoterápia. Talpmasszázs erdők-mezők gyógyító erejével, mely beindítja a szervezet öngyógyító mechanizmusát. Hatékony eredményes terápia a test és a lélek együttes kezelésével. Higgyünk a természet gyógyító erejében!

 Vigyor Az oldal folyamatos bővítés alatt!

 

 

A vitaminok

A vitaminok olyan szerves anyagok, amelyek az ember egèszsège szempontjábòl döntő fontosságúak; bármelyikük hiánya valamilyen hiánybetegséget okoz. A vitaminok optimális mennyiségű bevitele elősegíti az egészség megőrzését és lassítja az öregedést.

* Én ugyan ellenzem a tejtermékeket vagy húsételeket, azok számára akik mégsem akarnak lemondani róla feltüntettem. De tudd manapság már  igencsak megkérdőjelezhető ezek valós energetikai tápértéke. Életed , tested és gondolataid "tisztántartása" szempontjából jobb ha kerülöd a hús,a feldolgozott húskészítmények és tejtermékek fogyasztását. :) 

 

A-vitamin/ Retinol / Karotin 

Kétféle alakban fordul elő: az egyik az A-elővitamin, azaz Retinol, kizárólag az állati eredetű élelmiszerekben található, a másik az A-provitamin, azaz Karotin, mind a növényi, mind pedig az állati eredetű élelmiszerekben megtalálható. Az A-vitamin zsírban oldódó vitamin. Ahhoz, hogy az emésztőcsatornából tökéletesen felszívódjék, zsírokra és ásványi anyagokra van szükség. Raktározódik a szervezetben, ezért nem kell a mindennapi bevételéről gondoskodni. Az A-vitaminra a szervezetnek elsősorban a rodopszin nevű pigment előállításáhoy van szüksége, amely a sötétben való látást teszi lehetővé. Fontos szerepe van az erős csontozat kifejlődésében, a testszövetek megfelelő növekedésében, az egészséges bőr megőrzésében, az ajkak és a tüdő nedvesenen tartásában. Egészségesen tartja szövetek és a szervek külső rétegét. Immunerősítő, segíti a szervezetet a baktériumok, vírusok és élősködők okozta ferőzések leküzdésében, megrövidíti a betegségek időtartamát. Segíti az akne gyógyulását. Elősegíti az öregedési foltok megszűnését.

    Fő természetes forrásai: sárgarépa, spenót, zöld és sárga főzelékfélék, édesburgonya, sárga és narncssárga gyümölcsök, borjúmáj, tojássárgája, tőkehalmájolaj, hering, osztriga, szardella, makréla, *vaj, *margarin, *krémsajt, *zsíros tej.

 

B1-vitamin / Tiamin

A B1-vitamin a Tiamin. Vízoldékony. Nem raktározódik a szervezetben, ezért naponta pótólni kell. Elősegítia növekedést. Kedvező a hatása az idegrendszerre, a gerincvelő és az agy közötti idegi jelátvitelért felelős. Javítja a szellemi tevékenységet. Fenntartja a szív, az idegrendszer és az izmok normális működését. Elengedhetetlen azoknak az enzimeknek a működéséhez, amelyek révén a szervezet a szénhidrátokból energiát termel.

    Fő természetes forrásai: narancs, borsó, a legtöbb zöldségféle, amerikai mogyoró, burgonya, hántolatlan rizs, gabonák, korpás búza, zab, *élesztő, tojássárgája, *teljes kiőrlésű lisztből készült tészta és *kenyér, *fehér kenyér. 

 

B2-vitamin / Riboflavin

A B2-vitamin a Riboflavin. Vízoldékony, könnyen felszívódik. A szervezetben nem raktározódik el, ezért rendszeresen pótolni kell. A Riboflavin segítségével a szervezet előállítja azt a két vegyületet (flavin-adenin-dinukleotid, flavin-mononukleotid), melyek az ételekben található fehérjékből és szénhidrátokból nyert kalóriát a sejtek által hasznosítható formává alakítják át. A B2-vitamin szükséges az egészséges bőr, haj és köröm növekedéséhez. Mérsékli a szem kifáradását, javítja a látást. Növeli az energiaszintet.

    Fő természetes forrásai: leveles zöldfőzelékfélék, gabonák, *élesztő, hal, tojás, *csirkehús, *marhahús, *máj, *vese, *gabonapehely, *zsírostej, *joghurt, *sajt. 

 

B3-vitamin / Niacin

A B3-vitamin a Niacin. Vízoldékony. A szervezet maga a Triptofán nevű aminosavból is elő tudja állítani. De rendszeresen is pótolni kell. A szervezetnek a megemésztett táplálékból előállított két enzim (nikotinsavamid-adenin-dinukleotid, nikotinsavamid-adenin-dinukleotid-foszfát) felépítéséhez van szüksége a Niacinra. Nélkülözhetetlen az agy és a perifériás idegrendszer egészséges  működéséhez, a nemi hormonok (ösztrogén, progeszteron, tesztoszteron), valamint az inzulin, a kortizon és a tiroxin szintéziséhez a szervezetben. Növeli a szervezet energiáját, fokozza a vérkeringést. Egészségesen tartja az emésztőrendszert, enyhíti a zavarait. Szebb lesz tőle a bőr. 

    Fő természetes forrásai: búzacsíra, tőkehal, tojás, *csirkehús, *pulykahús, *marhahús, *bárányborda, *korpás kenyér, *sajt.

 

B5-vitamin / Pantoténsav

A B5-vitamin a Pantenol, a Pantoténsav vagy Kálcium-pantotenát. Vízoldékony. A szervezetben a bélbaktériumok szintetizálják. A pantoténsav egy olyan vegyület képzésében játszik szerepet,  amely lehetővé teszi, hogy a szervezet a sejtek által hasznosítható formává alakítsa át az ételekből származó cukrot és zsírt. A sejtek energiaellátását biztosítja. Részt vesz a mellékvese által előállított stresszoldó horminok szintézisében. Elősegíti a központi idegrendszer kifejlődését, a normális növekedést, a sejtek felépítését. Szükség van rá az elleananyagok szintéziséhez, ami segít a fertőzések leküzdésében. Elősegíti a sebgyógyulást. 

    Fő természetes forrásai: zöldfőzelékek, teljes magvak, dió, földimogyoró, hikoridió, szezámmag, avokádó, zöld alma, aszalt sárgabarack, aszalt füge, *csirke, *marhamáj.

 

B6-vitamin / Piridoxin

A B6-vitamin a Piridoxin. Vízoldékony. Rendszeresen pótolni kell. A bélbaktériumok szintetizálják. A szervezetben az izom- és más szövetek felépitéséhez és egészséges működéséhez szükséges fehérjék képzésében, lebontásában, enzimek előállításában nélkülözhetetlen. A vér vörös festékanyagának képzésében, az oxigént szállító hemoglobin előállításában is részt vesz. Szerepe van a nemi hormonok egyensúlyban tartásában, valamint a fertőzések leküzdéséhez szükséges antitestek termelésében. Elősegíti a nukleinsavak megfelelő szintézisét, így késlelteti az öregedést. Jó hatással van a növekedésre és a szaporodásra. Egészségesen tartja a bőrt, elősegíti az idegrendszer kiegyensúlíozott működését.

    Fő természetes forrásai: banán, mangó, kelbimbó, kelkáposzta, kantalupdinnye, búzacsíra, búzakorpa, tőkehal, tojás, *pulykahús, *marhahús, *máj, *szív, *vese, *élesztő, *tej.

 

B12-vitamin / Kobalamin

A B12 vitamin a Kobalamin. Vízoldékony. Az idegrost tengelyfonala körüli velőhüvely előállításához szükséges, mely az idegi ingerület gyors átvitelét biztosítja, egészségesen tartja az idegrendszert. A sejtek egészségének megőrzését segítő enzimek újrahasznosulási körfolyamatában játszik fontos szerepet. Biztosítja a fehérjék, zsírok, szénhidrátok megfelelő felhasználását. Elősegíti a vörösvértestek képződését és regenerálódását, ezért megelőzi a vérszegénységet. Szerepe van az egészséges növekedésben. Növeli a szervezet energiáját. Javítja az emlékező-, koncentráló- és egyensúlyozóképességet.

     Fő természetes forrásai: *élesztő, tőkehal, tojás, *kacsahús, *fácánhús, *marhahús, *báránymáj, *májpástétomok, *vese, *gabonapelyhek, *tej, *sajt.

 

C-vitamin / Aszkorbinsav

A C-vitamin az Aszkorbinsav. Vízoldékony. A szervezet anyagcsere-folyamatában nélkülözhetetlen. A fehérvérsejtekkel együtt részt vesz a szervezet fertőzésekkel szembeni védelmében. Döntő szerepet játszik a kollagén képződésében, a vérerek, az inak, a csontok kialakulásában, a fogak és fogíny gyógyulásában, megújulásában. Antioxidáns hatásának köszönhetően semlegesíti a káros szabad gyököket, melyek a sejtek öregedését vagy rákos elfajulását idézhetik elő, védelmet nyújt a rákkeltő anyagok hatása ellen. Lassítja az öregedést. Egészségesen tartja a bőrt, gyorsítja és segíti a sebgyógyulást, az égési sebeket. Elősegíti a szervezetben a vas felszívódását. Fokozza az immunrendszer működését. Segít megelőzni különböző típusú baktérium- és vírusfertőzéseket. Csökkenti a vénás vérrögök gyakoriságát.

    Fő természetes forrásai: citrusfélék gyümölcsei, narancs, citrom, papaja, guáva, bogyós termések, feketeribizli, eper, kivi, paradicsom, paprika, zöld és leveles főzelékfélék, brokkoli, kelkáposzta, karfiol, burgonya, édesburgonya.

 

D-vitamin / Ergoszterol / Kalciferol

A  D-vitamin a napfény-vitamin, mivel a napsugárzás hatására az ultraibolya sugarak aktivizálják a felhasznált és legnagyobb részben a bőr alatt elraktározott növényi és állati eredetű provitaminokból (elővitaminokból). Zsíroldékony. A vékonybélből szívódik fel zsírokkal együtt. A csontok és a fogak képződéséhez szükséges Kálcium és Foszfor felhasználását segíti a szervezetben.

     Fő természetes forrásai: tőkehalmájolaj, hering, makréla, szardínia, szivárványos pisztráng, lazac, tonhal, tojás, *margarin, *sajt.

 

E-vitamin / Tokoferol

Az E-vitamin a Tokoferol. Zsíroldékony. Antioxidáns vegyület, segít semlegesíteni a káros szabad gyököket a szervezetben, ezért késleltei az öregedést. Segít a szervezet Oxigénellátásában. Megőrzi a sejtfalak jó állapotát, védi a bőr, az idegek, az izmok, a vörösvérsejtek, a vérkeringés és a szívműködés egészséges működését. Védi a tüdőt a levegőszennyeződés károsító hatásai ellen. Megakadályozza a véralvadékok keletkezését, illetve elősegíti a már meglévő véralvadékok oldódását a vérerekben. Sebgyógyító hatása van és megakadályozza a sebek hegesedését belsőleg és külsőleg egyaránt.

   Fő természetes forrásai: búzacsíra, napraforgómag, mogyoró, mandula, fenyőmag, avokadó, édesburgonya, spenót, szójabab, brokkoli, kelbimbó, teljes gabonamagvak, tojás.   

 

F-vitamin / Linolsav / Linolensav

Az F-vitamin a Linolsav, telítetlen zsírsavak. Zsíroldékony. Az élelmiszerekből származó telítetlen zsírsavak alkotják, segítik a szervezetben a telített zsírok elégetését. Egészségesen tartja a bőrt, a hajat. Elősegíti a növekedést és a szervezet normális működését. Segít a szívbetegségek leküzdésében. Védelmet nyújt a röntgensugarak káros hatásai ellen. Segíti a fogyást a telített zsírok elégetésével.

     Fő természetes forrásai: növényi olajak, búzacsíra-, lenmag-, napraforgó-, szójabab-, amerikaimogyoró olajak, dió, hikoridió, mandula, avokádó.

 

Folsav / Folacin

Nélkülözhetetlen a vörösvértestek képződèsèhez. Elősegíti a fehérjék anyagcseréjét. Fontos a nukleinsavak (RNS, DNS) szintéziséhez és a szervezet sejtjeinek osztódásához. Megakadályozza a vérszegénység kialakulását. Széppè, egészségessé teszi a bőrt, késlelteti a haj őszülését. Legyengült állapotban fokozza az étvágyat. Segít az ételmérgezésék ellen. Fokozza a tejképződést. Véd a bélparaziták ellen. Véd a fekélyes fájdalmak ellen.

    Főbb természetes forrásai: sötétzöld levelű főzelékfélék, sárgarépa, bab, tök, sárgabarack, dinnye, avokádó, *teljes búza- és barna rozsliszt, *élesztő, tojássárgája, *máj.

 

H-viatmin / Biotin / Koenzim R

A H-vitamin a Biotin. Vízoldékony. A bélbaktériumok képesek szintetizálni. Nélkülözhetetlen az élelmiszerekben található fehérjék, szénhidrátok és zsírok lebontásában, a sejtek energiatermelésében, valamint azoknak a zsírsavaknak az előállításában, amelyek az ideg, a bőr és a hajak épségét biztosítják. Meggátolja a haj őszülését, és késlelteti a kopaszodást. A C-vitamin szintéziséhez Biotinra van szükség.

    Fő természetes forrásai: mogyoró, mogyoróvaj, pörkölt mogyoró, mandula, dió, szezámmag, fényezetlen rizs, tojássárgája, *máj, *túró, *élesztő.

 

Kolin

A B-komplex tagja, lipotróp (zsírsavakat emulgeáló) hatású. Az inozitollal együtt elősegíti a zsírok és a koleszterin felhasználását a szervezetben. Közvetlenül jut be az agysejtekbe, ahol egy az emlékezést elősegítő vegyület képződik belőle. Segíti a koleszterinszintézis szabályozását. Emulgeálja a koleszterint, amely így nem rakódik le az érfalakba vagy az epébe. Megkönnyíti az ideg impulzusok haladását az emlékezés folyamatában, segít leküzdeni az időskori emlékezetvesztést. Segíti a májat a toxikus anyagok és a gyógyszerek méregtelenítésében. Nyugtató hatást fejt ki. Alzheimer-kór kezelésében segít. 

    Fő természetes forrásai: zöld levelű főzelékek, búzacsíra, lecitin, *élesztő, tojássárgája, *máj, *szív.

 

K-vitamin / Menadion

A K-vitamin a Menadion. Zsíroldékony. Bélbaktériumok állítják elő a vastagbélben, innen a bélfalon át a véráramba jut, ahol különböző véralvadási faktorok egyikévé alakul. Segíti megakadályozni a belső vérzéseket, elősegíti a megfelelő véralvadást. Az egészséges, erős fogak és csontok megőrzéséért felelős fehérjék előállatásában is szerepe van.

    Fő természetes forrásai: brokkoli, kelbimbó, kelkáposzta, lucerna, tengeri hínár, pórsáfrány-olaj, szójababolaj, halmájolaj, tojássárgája, *joghurt.   

 

P-vitamin / C-komplex / Rutin / Hesperidin/

Vízoldékony. A C-vitamin megfelelő felszívódásához szükséges. A flavonoidok a citrusfélék színét adják. A bioflavonoidok elsődleges funkciója a kapillárisfal szilárdságának biztosítása és a felszívódás szabàlyozása, ezáltal véd a véraláfutások ellen. A P-vitamin segíti a C-vitamint abban, hogy a kötőszöveteket egészségesen tartsa. Segít a fertőzések elleni védekezésben. Megakadályozza a fogínyvérzést és hozzásegít a fogíny gyógyulásához. Segít a belső fül betegsége miatt fellépő szédülés leküzdésében. 

    Fő természetes forrásai: a citrusgyümölcsök (citrom, narancs, grapefruit, lime) terméshéjának fehér rétege és a gerezdek elválasztófalai, valamint a csipkebogyó, szeder, sárgabarack, cseresznye.     

 

 






Amíg az oldal tulajdonosa nem helyez el itt tartalmat, addig a mai napi leglátogatottabb oldalak listája jelenik meg!

KIEMELT, REKLÁMMENTES OLDALAK

1. NAPKOLLEKTOR HÁZILAG

► Napkollektor házilag. Ingyen melgvíz előállító napkollektort telepítsen házilag. Vízmelegítő napkollektor.

napkollektorhazilag.hupont.hu

2. CENTER PLETENIH ŽIC, ZAŠČITNIH MREŽ IN BETONSKIH DROGOV KÓTAJI

► MREŽNA OGRAJA JE NAJCENEJŠA OGRAJA NA SVETU. PRI NAS DOBITE VSE, KAR POTREBUJETE ZANJO. IN KAR JE NAJPOMEMBNEJŠE: PO TOVARNIŠKI CENI!

novaograja.hupont.hu

3. KÓTAJSKÉ CENTRUM VÝROBY DRÔTENÉHO PLETIVA, A BETONOVÝCH

► DRÔTENÝ PLOT JE NAJLACNEJŠÍ PLOT NA SVETE. HOCIČO BUDETE K TOMU POTREBOVAŤ, U NÁS NÁJDETE ÚPLNE VŠETKO. A ČO JE NAJDÔLEŽITEJŠIE: ZA VÝROBNÚ CENU!

novyplot.hupont.hu

4. Vezetői szándék tréning - KASZA TAMÁSTÓL

► Ügyfeleim a képzés után azt érezték, hogy akaratuk teljesül. El tudnak végeztetni feladatokat.

nemszamit.hupont.hu

5. Szuper üzleti lehetőség, Szuper termékkel!

► Legyél Sikeres, Fiatalos és Érezd jól magad, a Csodálatos Ganoderma Gomba Segítségével!

nagysiker.hupont.hu

6. PRODAJNI CENTAR KOTAJSKIH ŽIČANIH OGRADA, OGRADA ZA DIVLJAČ

► ŽIČANA OGRADA JE NAJJEFTINIJA OGRADA NA SVETU. SVE ŠTO VAM JE POTREBNO MOŽETE PRONAĆI KOD NAS, OD A DO Ž. I ŠTA JE NAJVAŽNIJE: PO PROIZVOĐAČKIM CENAMA!

novaograda.hupont.hu

7. No.1 Étterem és Gesztenye Vendégház, Lux Faház wellnessel a Mátrában

► Kiadó szobák,apartmanok,panzió,privát kuckó,kabin romantikus faház privát pezsgőfürdővel Parádfürdőn kilátó és vízesés közelében.Kirándulás lombos fák között erdős ,hegyvidéki környezetben.SZÉP kártyákat elfogadunk.Étterem a helyszínen.T:+36705149513

no-caffeevendeghaz.hupont.hu

8. NAPKOLLEKTOR ÁRAK NAPKOLLEKTOR ÁR

► Napkollektor árak, amik bárki számára hozzáférhetővé teszik a napkollektorokat. Kedvező napkollektor árak, gyors megtérülés.

napkollektorarak.hupont.hu

9. NARCONON - Alkohol és Drog Rehabilitáció

► A NARCONON, egy nemzetközi hálózat ami segít embereknek, hogy képesek legyenek alkohol és drogok nélkül boldog életet élni.

narconon.hupont.hu

10. NAPKOLLEKTOR ÁR, NAPKOLLEKTOR ÁRAK

► Napkollektor ár, ami neked is megfizethetővé teszi a saját napkollektor beszerzést. Kedvező napkollektor ár, gyors megtérülés

napkollektorar.hupont.hu

LEGLÁTOGATOTTABB OLDALAK (MAI).

HuPont hirdetési rendszer

1. Egészség, elégedettség ,aktív élet!

► Haás Mihályné honlapja

elet-vitel.hupont.hu

2. ___ KÓTAJI KERÍTÉSGYÁRTÓ ___ MINDEN GYÁRI ÁRON !!!

► A DRÓTKERITÉS A LEGOLCSÓBB KERITÉS A VILÁGON. AMI SZÜKSÉGES HOZZÁ AZT NÁLUNK MEGTALÁLJA A-Z -ig. FÉM, ÉS BETON KERÍTÉSOSZLOPOK, HORGANYZOTT, ÉS ZÖLD DRÓTHÁLÓ, BETON LÁBAZATI ELEMEK, 3D-s KERÍTÉSPANELEK, ÉS KIEGÉSZITŐK.

kerites.hupont.hu

3. RE - FLEXI - OK

► "Ágyúval verébre?!"

reflexiok.hupont.hu

4. + Dr. Nem Doktor +

► Dr? Az itt lévő dr-ok jogosultak dr-ként a dr előtag használatára. A doktorokban, tanácsaikban megbízunk. De ön doktor? Nem vagyok Dr. De ettől még tudhatok. Tőlük tanulok 2011 óta. Dr...

dr-nem-doktor.hupont.hu

5. MaTi-CaR ALKATRÉSZEK ELÉRHETŐ ÁRON MISKOLCON....

► Új, utángyártott, és gyári alkatrészek elérhető áron Miskolcon. Minden autótípushoz: ALFA/AUDI/BMW/CITROEN/CHEVROLET/DAEWOO/FIAT/FORD/HONDA/KIA/LANCIA/LEXUS/MAZDA/MITSUBISHI/NISSAN/PEUGEOT/RENAULT/SAAB/SEAT/SKODA/VW alkatrészek elérhető áron..

alkatreszekmindenautohoz.hupont.hu

6. Személyre szabott utazás!

► Utazási tanácsadóként kényelmesebbé és egyszerűbbé teszem a nyaralásod szervezését! Tervezz velem, utazz a nagyilágban és vedd igénybe ingyenes szolgáltatásom! bernadettgyongyosi@gmail.com Tel:20/989-3823

utazasitanacsado.hupont.hu

7. Lakatos Budapest

► 40 éves tapasztalattal rendelkező lakatos Budapest területén és környékén vállalja kerítések, kapuk, korlátok, tetőszerkezetek elkészítését 06 30 768-3454; kovacsoltvaskerites@yahoo.com

lakatosbudapest.hupont.hu

8. Hács története

► Író - szerkesztő: Kubik György

hacstortenete.hupont.hu

9. Névnapi verses köszöntők, képeslapok - Pál Júlia tollából

► Különleges, verses névnapi köszöntők, képeslapok, nevek jellemzése, jelentése, saját versek

nevnapikoszontok.hupont.hu

10. Vertikális és Horizontális Szélturbinák Katalógusa

► Vertikális és Horizontális szélturbinák szines Katalógusa a nagyvilágból. Redaktion: Peter Borsanyi VAWT-Techniker >>> Savonius-Balaton HUNGARY 2008 - 2019

savonius-balaton.hupont.hu

11. MaTi-CaR Alkatrészek - AUTÓALKATRÉSZEK ELÉRHETŐ ÁRON MISKOLCON...

► Új, utángyártott alkatrészek kedvező áron Miskolcon. AUDI, BMW, CITROEN, CHEVROET, DAEWOO, FIAT, FORD, HONDA, HYUNDAI, KIA, MAZDA, NISSAN, OPEL, PEUGEOT, RENAULT, SEAT, SKODA, VW alkatrészek! Szinte minden autóhoz alkatrészek elérhető áron..

maticar-alkatreszek.hupont.hu

12. Veszélyes fakivágás Budapesten

► Veszélyes fakivágás Budapesten biztonságosan, garanciával +36 70 272 0149, minőségi szerszámok, elérhető ár, irányított fadöntés alpintechnikás favágás, email: krisztiankaroly77@gmail.com

fakivagasbudapest.hupont.hu

13. BMW ALKATRÉSZ - MaTi-CaR Alkatrészek elérhető áron Miskolcon..

► BMW (1-es, 3-as, 5-ös, 6-os, 7-es, X, Z széria) gyári- és utángyártott alkatrészek széles választéka

bmw-alkatreszek.hupont.hu

14. Andi77 tuti tárkonyha

► Kipróbált, ismert, könnyen elkészíthető finomságok receptjeit gyüjtöttem össze

andi-tutireceptek.hupont.hu

15. Oriflame-Termékek-Angelica

► Luxus termékek kis pénzüeknek.

oriflametermekek-angelica.hupont.hu

16. Fülöp Menyhért plébános

► Észak Angliában, Skóciában és Walesben élő, dolgozó magyarok plébánosa

fulopmenyhert.hupont.hu

17. Gipszkartonozás, gipszkarton szerelés Budapest

► Olcsó gipszkartonozás, gipszkarton szerelés Budapest környékén +36 70 282-8829, lakásfelújítás, szobafestés, gipszkarton álmennyezet készítés, tisztasági festés.

gipszkartonszerelese.hupont.hu

18. Utólagos vízszigetelés Budapest +36 30 2491 291

► Salétromos falak utólagos vízszigetelése Budapesten, lábazati szigetelés, terasz szigetelés, pinceszigetelés injektálással +36 30 2491 291.

utolagosvizszigetelesbp.hupont.hu

19. Angol nyelvkönyv - azoknak akik szeretnének IGAZÁN jól angolul!

► Sokszor belefogtál már az angol nyelv megtanulásába, de mindig elakadtál? Megvan a megoldás! Ez a nyelvkönyv meg tud tanítani angolul.

angol-nyelvkonyv.hupont.hu

20. Breco féktárcsa minden típushoz, féláron, elfekvő készletből!

► BMW, Fiat, Ford, Mercedes, Mitsubishi, Toyota, Opel, Peugeot, Renault, Saab, Seat, suzuki, Volvo, féktárcsa gyári beszállítói minőségben raktárról. Postai utánvéttel, az ország bármely pontjára. 1215 Bp. Ady Endre út 94. H-P: 8-17 06-1-420-4922

fekalkatreszek.hupont.hu

21. Műanyag ablak Budapest, beépítés, bontás, csere

► Akciós műanyag ablak Budapesten, nyílászáró beépítés, bontás, ablakcsere +36 70 772 9371

muanyagablakbudapest.hupont.hu

22. KÜLSŐ - BELSŐ AJTÓKILINCSEK ÉS FOGANTYÚK AKCIÓS ÁRON MISKOLCON...

► Audi, BMW, Chevrolet, Citroen, Dacia, Daewoo, Fiat, Ford, Honda, Hyundai, Isuzu, Iveco, Kia, Lancia, Mazda, Mercedes, Mitsubishi, Nissan, Opel, Peugeot, Renault, Saab, Seat, Skoda, Suzuki, Toyota, Volvo, VW minden, autótípushoz és márkához!!!

ajtokilincs-kulso-belso.hupont.hu

23. Parketta csiszolás Budapest, csiszolás lakkozás felújítás

► Olcsó parketta csiszolás Budapest, csiszolás lakkozás, parketta lerakás, parketta javítás, Makács Tamás 06 30 317-4687, parketta felújítás garanciával, korrekt árakkal.

aparkettacsiszolas.hupont.hu

24. Finom ízek varázsa

► Sütemények és ételreceptek saját gyűjteménye

ki-suti.hupont.hu

25. Érd info

► Minden információt ÉRDről az ÉRDi polgároknak és az ÉRDeklődőknek.

erd.hupont.hu

26. ~Csajsziknak~

► Sziasztok! Ez az oldi igazi csajszis oldal! Itt mindent megtudhatsz! Sztárok, szépségtippek vagy csak egy kis szórakozás! Jó nézegetést! A szerki :3 Néhány részt magazinokból lestem el, mert nem volt ötletem :P meg hogy tippeket nézz

csajszik-oldala-love-it.hupont.hu

27. ♥Minden ami sztár!♥

► Az oldal elköltözött! IDE: http://mindenamisztar14.mindenkilapja.hu/html/25235357/render/kezdolap

mindenamihannah.hupont.hu

28. http://tukoraltaltalanyos.hupont.hu/ REJTVÉNYEK KICSIKNEK

► Ezen az oldalon Bibliai ihletésű, rejtvényeket találhattok rejtvénytípusonként csoportosítva.

rejtvenyekkicsiknek.hupont.hu

29. Ágyi poloska irtás Budapest +36 70 415 6666

► Ágyi poloska irtása Budapest területén, garancia az irtásra, akár 24 órán belüli kiérkezéssel, környezetkímélő szerekkel +36 70 415 6666.

agyipoloskairtasbudapest.hupont.hu

30. Szerelmes Versek Viccek, képeslapok és sok más, Honlapkészités hozával

► valakianna gyere nézbe hozám megtalálod Szerelmes ,verset ,képeslapot.

valakianna.hupont.hu

31. ~ Smink és ami hozzá tartozik ~

► Tesztek, trükkök, minden ami kell!

sminktesztneked.hupont.hu

32. HATODIK NAPON

► HÍREK, ÖSSZEESKÜVÉSEK, FILMMOZAIK, STB.

hatodiknapon.hupont.hu

33. HuPont.hu Ajánlja: Linkgyűjtemények Linktárak, Webcímtárak, Webkatalógusok

► Mely linktárak, linkgyűjtemények segíthetnek a weboldalad látogatottságának megnövelésében? Mit érdemes tudni a linktárak, linkgyűjtemények, webcímtárak, webkatalógusok működéséről?

linkgyujtemenyek-linktar.hupont.hu

34. NAPCSILLAG

► HÍREK, ÖSSZEESKÜVÉSEK, FILMMOZAIK, STB.

napcsillag.hupont.hu

35. HOKÉV horgászbotok és egyebek...

► HOKÉV horgászbotok képekkel, horgászbotok felújítása - részletes, fényképes leírással, horgászorsók a '70-es, '80-as évekből, régi horgászorsók felújítása, karbantartása

hokevhorgaszbotok.hupont.hu

36. GLUTÉNMENTES ÖVEZET

► Hogyan fogyhatsz 50 felett gluténmentes diétával?

glutenmentesreceptek.hupont.hu

37. Ezo Hírnök

► www.ezohirnok.hupont.hu

ezohirnok.hupont.hu

38. TEMATIKUS HITTAN

► Személyek, fogalmak gyakran előforduló tárgyak, szimbólumok gyűjteménye, melyeket a rejtvényeimből válogatok keresztény hitoktatók és tanítványaik részére.

tematikushittan.hupont.hu

39. Díszfácánok, víziszárnyasok, díszludak, díszbaromfik gyűjteménye

► " Egy nemzet nagysága és erkölcsi fejlettsége híven tükröződik abban, ahogyan az állatokkal bánik."

facanok-szarnyasok.hupont.hu

40. Eladópont

► +36 30 494 1848 53gyula19@freemail.hu

eladopont.hupont.hu

41. MaTi-CaR Alkatrész- Koreai és Japán autóalkatrészek elérhető áron Miskolcon

► Gyári-, utángyártott Koreai és Japán alkatrészek elérhető áron Miskolcon! CHEVROLET/DAEWOO/HONDA/HYUNDAI/ISUZU/INFINTI/KIA/MAZDA/MITSUBISHI/NISSAN/TOYOTA

japanautoalkatresz.hupont.hu

42. !!! Csak Hírességek !!!

► Ezen az oldalon csak hírességek találhatók! Jó szórakozást az oldal nézegetéséhez! :)

csakhiressegek.hupont.hu

43. Fabrikett Pest megye +36 70 410 7499

► Olcsó fabrikett és tüzifa eladó házhozszállítással Pest megye és Bp +36 70 410 7499. Akciós fabrikett forgalmazás kis és nagy tételben.

fabrikettpestmegye.hupont.hu

44. MOTORTARTÓ-, VÁLTÓTARTÓ BAK - MaTi-CaR Alkatrészek elérhető áron Miskolcon

► Motortartó bak és váltótartó bak Audi BMW Chevrolet Citroen Dacia Daewoo Fiat Ford Honda Hyundai Isuzu Iveco Kia Lanci Mazda Mercedes Mitsubishi Nissan Opel Peugeot Renault Saab Seat Skoda Suzuki Toyota Volvo VW minden autótípushoz és márkához!!!

motortarto-valtotartobak.hupont.hu

45. Magyarország képeslapokon

► Magyarország települései képeslapokon

mokepeslapok.hupont.hu

46. Új és használt robogó , motor kereskedés, bizományos értékesítés

► Aprilia, Benelli, Gilera, Keeway, Piaggio, Vespa márkakereskedés és garancia szakszerviz. Használt motor és robogó kereskedés Budapesten. Bizományos értékesítés. Gyári és utángyártott alkatrészek raktárról. Robogó tuning és teljesítménynövelés

keewayszerviz.hupont.hu

47. FŰTŐMOTOR-ELLENÁLLÁS-FŰTŐRADIÁTOR - MaTi-CaR Alkatrészek Miskolcon...

► Audi BMW Chevrolet Citroen Dacia Daewoo Fiat Ford Honda Hyundai Isuzu Iveco Kia Lanci Mazda Mercedes Mitsubishi Nissan Opel Peugeot Renault Saab Seat Skoda Suzuki Toyota Volvo VW fűtőmotor előtét ellenállás, fűtőradiátor, fűtőventillátor

futomotorelotetellenallas.hupont.hu

48. Lap-FölDI 2 - Online hírek és érdekességek

► Üdvözlöm a Kedves Olvasót! Lap-Föld az online média apró szegmense, ahol Önöket tájékoztatjuk a mindennapokról- hírek, tudósítások, érdekességek, és sok egyéb... fókuszban szűkebb pátriámmal- Tapolcával. Dancs István

lapfoldiketto.hupont.hu

49. Az igazi gyémántot nem kell ragyogtatni

► Az erkölcstelen politikai irányzat csak a beteg szervezetű államban, nemzetben tudja felütni a fejét, a pillanat fejvesztettsége, kábultsága és nem tudása alkalmas talaj befogadására...

jellem-ismeret.hupont.hu

50. Csapágy és Villanymotorpont

► +36 30 4941848 / 53gyula19@freemail.hu

csapagypont.hupont.hu

51. LÁCACSÉKE

► 2010 szeptemberétől azok a hírek és képek kerülnek ide, melyek feltöltési-korlát miatt már nem helyezhetők el a www.lacacseke.hu oldalra. Az új hírek, információk az Oldalak (menü) pont alatt találhatók

lacacseke.hupont.hu

52. Minden ami Selena!

► Ha tudod, hogy ki született 1992. július 22-én, valószínűleg tudod, ki a 'sztár' az oldalon!

imadjukselenat.hupont.hu

53. PRO-SPORT

► Bács-Kun Sport - Bácsalmás, Kunbaja és környéke sportja - folytatás: 2011./XVI. évfolyam Labdarúgás, Kézilabda, Asztalitenisz, Cselgáncs, Diáksport, BSC 1913-2013.

pro-sport.hupont.hu

54. HÁRMASHATÁRHEGYI SPORTREPÜLÉSÉRT ALAPÍTVÁNY

► A sportrepülők és egyesületeik érdekvédelmi szervezete. Közhasznú szervezet. Alapítva 1990-ben.

harmashatarhegy.hupont.hu

55. Autómentő tréler bérlés Budapest

► Nonstop 0-24 olcsó tréler bérlés Budapesten 06 30 285 7558, akár azonnal!

trelerberles.hupont.hu

56. Ez is eladópont

► Tel.:+36 30 4941848 Elektronikus levél:53gyula19@freemail.hu

eziselado.hupont.hu

57. POLGÁRDI BÚTORBOLT 8693 Lengyeltóti,Csokonai u.1 Tel.:85/330-370

► <H1>Hálószoba és nappali bútorok, konyhabútorok,étkező garnitúrák,tálaló szekrények,ülőgarnitúrák,gardróbok,kiegészítő kisbútorok!</H1>

polgardibutor.hupont.hu

58. Sicambria-Alba Regale-Fehérvár, Buda Vetus-Ősbuda-Óbuda

► Királyi fehér fővárosunk Sicambria, Alba Regalis, Fehérvár, Buda Vetus, Ősbuda azaz Óbuda, Szűz Mária sziget, Veteri Pest-Antiqua Pest ősi városaink és múltunk eltitkolt történelmünk kutatásával és feltárásával foglalkozó oldal

albaregalis.hupont.hu

59. Az ember a kutya legjobb barátja!;)

► itt mindent megtudhatsz a kutyákról! Megtalálható a-tól z-ig minden kutyafajta!És még mielőtt elkattintanál legalább nézz körül nem lesz tőle semmi bajod!Figyelem! Az oldal még szerkeztés alatt van!

kutyusfanclub.hupont.hu

60. Miley Cyrus:)

► Ez az oldal a lány tiniknek szól és azoknak,akik imádják Mileyt!Ezen az oldalon megismerhetet Mileyt és megtudhatsz róla olyan dolgokat,amit még eddig nem tudtál!Az oldalon több tini sztárról is olvashatsz,de Miley a fő!Nézzétek meg a "FRISS" menüt!

crazyladys.hupont.hu

61. Weboldalkészítés Budapest, Webáruház készítés Budapest, Keresőoptimalizálás

► Egyedi fejlesztésű weboldal és webáruház készítése, keresőoptimalizálás, arculattervezés, Online marketing

weboldalkeszitesbudapest.hupont.hu

62. HONDA alkatrészek elérhető áron Miskolcon a MaTi-CaR Alkatrész-nél

► HONDA (Accord,Civic,City,CR-V I.-II-III-IV.,CR-Z,Crosstour,Crx,Element,FR-V,HR-V,Insight,Integra,Jazz,Legend,Logo,Mdx,Nsx,Pilot,Prelude,Ridgeline,S2000,Shuttle,Stepwgn, Stream gyári-utángyártott alkatrészek széles választékban

honda-alkatreszek.hupont.hu

63. Digitális eszközökkel támogatott matematikatanítás alsó tagozaton

► Gyakorlófeladatok matematika tanításhoz, felzárkóztatáshoz, tehetséggondozáshoz

digimatekalso.hupont.hu

64. Autódiagnosztika Budapest kiszállással 06 70 352 1562

► Olcsó autódiagnosztika Budapest kiszállással akár azonnal, hibakód olvasás és törlés 06 70 352 1562

autodiagnosztikabudapest.hupont.hu

65. OLCSÓ KÖLTÖZTETÉS MAGYARORSZÁG EGÉSZ TERÜLETÉN

► LAKÁS ÉS CSALÁDIHÁZ KÖLTÖZTETÉST, BÚTORSZÁLLÍTÁST, FUVAROZÁST VÁLLALUNK MAGYARORSZÁG EGÉSZ TERÜLETÉN

koltoztetes-magyarorszag.hupont.hu

66. lomtalanit.hupont.hu

► LOMTALANÍTÁS 06-20-9185-907 ZÖLDHULLADÉK SZÁLLÍTÁS I.II.III.IV.VIII.IX.X.XI.XII.XIII.XIV.XV.XVI.XVII.XVIII.XIX.XX.XXI.XXII.XXIII DABAS BIATORBÁGY BUDAKESZI DUNAKESZI GYÁL MAGLÓD NAGYKÁTA PILIS SZIGETHALOM TÁPIÓSZELE ÚJHARTYÁN ÜLLŐ

lomtalanit.hupont.hu

67. Smile, even if it hurts! <3 ~ Mosolyogj, akkor is, ha fáj! <3

► Ez itt egy csajos oldal...Van itt minden, képek, idézetek... Remélem tetszeni fog! :) <3 Légyszi lájkold a Facebook oldalunkat is: www.facebook.com/star.of.hop

emorainbow.hupont.hu

68. Új szellem-kezdet

► A jó, a szép, mint lényeg a társadalom és az egyén kiteljesedéséhez. A valóság mélyebb átélése, a lelki egyensúly kialakítása utáni vágy. Szívedben a kedvetlenség ördöge? Mondd ki, mi fáj, s megkönnyebbülsz. Ezt tettem én is...

pyrrhus.hupont.hu

69. Nem minden Fekete-Fehér

► Figyelmeztetés!!! Fiúk kizárva! Nem minden fekete-fehér, még ha ez az oldal az is! XD

olvaso-oldal.hupont.hu

70. Felső-Bácskai galambászok

► Magas röptűek........ Keringők

jankovacigalambaszok.hupont.hu

71. TÜKÖRÁLTALTALÁNYOS 1KORINTUSI 13,12

► A LEGSZEBB TÖRTÉNET SZÍNEZHETŐ FORMÁBAN ÉS SZÍNES DIA KÉPEK HITTANÓRÁKRA. Egyéb hittitkok kibontásához gondolatmenetek és segédrajzok.

tukoraltaltalanyos.hupont.hu

72. Konténeres sittszállítás Budapest

► Olcsó konténeres sittszállítás +36 21 300 7197 azonnal! Hulladék konténer rendelés Budapesten.

konteneres-sittszallitas.hupont.hu

73. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!

► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.

kreativcikkek.hupont.hu

74. csak csajoknak!! εїз

► divat,állatok, sztárok,képek.stb...... itt minden van ami egy lányt érdekelhet

csajszik-figyelem.hupont.hu

75. ZaZa Kutyaruha

► Fajtaspecifikus standard, és egyedi ruhákat készítünk bármilyen méretű kutyáknak

zaza-kutyaruha.hupont.hu

 



Weblap látogatottság számláló:

Mai: 6
Tegnapi: 43
Heti: 49
Havi: 56
Össz.: 52 322
Oldal: Vitaminok
Naturenet & Phytoreflex / Fitoterápia, Reflexológia, Masszázs - © 2008 - 2026 - naturenet.hupont.hu

A HuPont.hu az ingyen weblap készítés központja, és talán a legjobb. Ingyen weblap

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »